Trainingsvideo

Trainingsvideo Teil 4 Kihon Sanbon Kumite

kushanku — Wed, 13 May 2020 17:43:05 +0000

Hallo liebe Mitglieder,

hier was neues für Zuhause. Kihon sanbon Kumiete

Hier die nächste Motivation, also runter vom Sofa und ab in den Karateanzug.

Das Training ist dieses mal für alle Gruppen

Ihr findet das Video unter You Tube:

https://youtu.be/g4SVYD9opPu

Also viel Spaß beim Training, und meldet euch via E-mail , wenn ihr Fragen habt.

Trainingsvideo Teil 4

kushanku — Sat, 02 May 2020 17:09:26 +0000

Hallo liebe Mitglieder,

nicht faul werden heute geht es weiter mit Teil 4. Jetzt Heian Sandan.

Also runter vom Sofa und ab in den Karateanzug.

Das Training ist zwar für die Kleinen, aber auch den Großen schadet es nicht.

Ihr findet das Video unter You Tube:

Kinder Teil 4

Also viel Spaß beim Training, und meldet euch via E-mail , wenn ihr Fragen habt.

Trainingsvideo Teil 3 Kihon ippon Kumite für Jugendliche und Erwachsene in der Corona Pause

kushanku — Sat, 18 Apr 2020 16:58:59 +0000

Hallo liebe Mitglieder,

damit auch in eurer Zeit zu Hause, das Training nicht zu kurz kommt.

Hier die nächste Motivation, also runter vom Sofa und ab in den Karateanzug. Heute mit Special-gast Amina.

Das Training ist für die etwas Fortgeschritteneren und Erwachsenen

Ihr findet das Video unter You Tube:

https://youtu.be/DgcN6_WFNNg

Also viel Spaß beim Training, und meldet euch via E-mail , wenn ihr Fragen habt.

Trainingsvideo Teil 3 für Kinder in der Corona Pause

kushanku — Wed, 08 Apr 2020 19:15:05 +0000

Hallo liebe Mitglieder,

damit ihr auch in eurer Zeit zu Hause das Training nicht zu kurz kommt.

Heute Kata Heian Nidan für die Kinder.

Ihr findet das Video unter You Tube:

h ttps://youtu.be/sE202cMfVJU

Also viel Spaß beim Training, und meldet euch via E-mail , wenn ihr Fragen habt.

Online Training in der Corona-Pause

kushanku — Mon, 06 Apr 2020 19:26:19 +0000

Ab jetzt ist Online – Training möglich, die aktuellen Zeiten findet ihr auf der Startseite unserer Homepage. Wenn ihr teilnehmen möchtet benötigt ihr eine persönliche Einladung. Bitte vorher mit Udo abspreche, ob das für euch möglich ist. Minderjährige sprechen bitte zuerst mit den Eltern, ob sie euch das erlauben möchten.

Trainingsvideo Teil 2 Fußtritte für Jugendliche und Erwachsene in der Corona Pause

kushanku — Fri, 03 Apr 2020 17:08:32 +0000

Hallo liebe Mitglieder,

damit ihr auch in eurer Zeit zu Hause das Training nicht zu kurz kommt.

Hier eine kleine Motivation, also runter vom Sofa und ab in den Karateanzug.

Das Training ist jetzt für die etwas Fortgeschritteneren und Erwachsenen

Ihr findet das Video unter You Tube:

https://youtu.be/1FMLof-5cxY

Also viel Spaß beim Training, und meldet euch via E-mail , wenn ihr Fragen habt.

Trainingsvideo Teil 2 für Kinder in der Corona Pause

kushanku — Sun, 29 Mar 2020 17:26:46 +0000

Hallo liebe Mitglieder,

wegen der tollen Resonanz auf den ersten Teil geht es auch gleich weiter mit Teil 2. Diesmal Kata damit ihr nicht die Abläufe verlernt.

Also runter vom Sofa und ab in den Karateanzug.

Das Training ist zwar für die Kleinen, aber auch den Großen schadet es nicht.

Ihr findet das Video unter You Tube:

Kinder Teil 2

Also viel Spaß beim Training, und meldet euch via E-mail , wenn ihr Fragen habt.

Trainingsvideo Teil 1 für Jugendliche und Erwachsene in der Corona Pause

kushanku — Fri, 27 Mar 2020 15:42:37 +0000

Hallo liebe Mitglieder,

damit ihr auch in eurer Zeit zu Hause das Training nicht zu kurz kommt.

Hier eine kleine Motivation, also runter vom Sofa und ab in den Karateanzug.

Das Training ist jetzt für die etwas Fortgeschritteneren und Erwachsenen

Ihr findet das Video unter You Tube:

https://youtu.be/lp6bUVQ1GdA

Also viel Spaß beim Training, und meldet euch via E-mail , wenn ihr Fragen habt.

Trainingsvideo Teil 1 für Kinder in der Corona Pause

kushanku — Tue, 24 Mar 2020 18:12:11 +0000

Hallo liebe Mitglieder,

damit ihr auch in eurer Zeit zu Hause das Training nicht zu kurz kommt.

Hier eine kleine Motivation, also runter vom Sofa und ab in den Karateanzug.

Das Training ist zwar für die Kleinen, aber auch den Großen schadet es nicht.

Ihr findet das Video unter You Tube:

https://youtu.be/wkWf4vYqnSw

Also viel Spaß beim Training, und meldet euch via E-mail , wenn ihr Fragen habt.